换季易生病：做好防护，增强体质

​季节交替，气温变化，感冒、咳嗽、过敏高发。注意保暖、多喝水、少去人群密集处、勤洗手，提高抵抗力。小感冒不硬扛，科学护理，避免拖延加重。健康防护，从细节做起。# 换季养生 #感冒预防 #健康防护